Психотерапия – это не то, что вы думаете - Джеймс Бьюдженталь
42
Пример интервью, конечно, сокращен, но он очень похож на то, что могло бы произойти, если бы сеанс продолжался двадцать или тридцать минут. Если у читателя возникнет соблазн поэкспериментировать с этим, следует учесть два замечания: во-первых, выберите партнера, который осознает и принимает возможность раскрытия личных тем, а во-вторых, обеспечьте условия приватности и конфиденциальности раскрываемой информации.
43
Знакомясь с этой географией субъективного, важно время от времени напоминать себе, что (если расширить приведенную метафору) мы проводим здесь границы глубинных слоев, создавая фиктивное представление того, о чем можно строить догадки, но нельзя наблюдать фактически. Подобные воображаемые рамки возможно использовать лишь как существенное подспорье в размышлениях о человеческих способностях. – Примеч. авт.
44
Как ни печально, именно эта сфера считается непродуктивной по мнению тех, кто формирует государственные бюджеты и выделяет ассигнования на образование и искусство.
45
Здесь и далее все перечисленные варианты используются как синонимы. – Примеч. ред.
46
См. обсуждение концепции тревоги и фрагменты интервью, иллюстрирующие работу с ней, в: Бьюдженталь, Дж. Искусство психотерапевта. – Санкт-Петербург: Питер, 2022.
47
Конечно, иногда мы используем слово «беспокойство», когда речь идет о прошлом (например, «Я был обеспокоен тем, что провалил этот тест»). Когда источником беспокойства является прошлое, подразумевается, но, возможно, не всегда вербализуется элемент настоящих или будущих последствий («Поэтому я знаю, что должен уделить больше времени учебе перед следующей попыткой сдать тест»).
48
По материалам в: Бьюдженталь, Дж. Искусство психотерапевта. – Глава 11.
49
Представленная в приложении к данной книге первая аксиома описываемого здесь метода психотерапии гласит: «Важно все», а вторая: «Все, что делает клиент, – это и есть работа». Это способ утверждать, что все, что делает клиент, мотивировано и, следовательно, является частью психотерапевтического процесса.
50
Цит. по: Сартр, Ж.-П. Мухи // Избранные произведения. – М., 1994.
51
Или фактического саморазрушения.
52
Для тех, кто не испытывает дискомфорта от написания чего-либо, запись мыслей может оказаться удобным способом поиска. После того как написанное помогло справиться с какой-либо проблемой, его можно уничтожить или сохранить для последующего анализа. Однако наиболее важным результатом этой работы является высвобождение внутренних ресурсов.
53
Конечно, это легче сказать, чем сделать. Усилия по подавлению самокритики непродуктивны, когда человек только учится использовать поиск. Вместо этого следует развивать практические навыки, позволяющие человеку замечать критические импульсы, а затем переходить к осознанию того иного, что присутствует рядом с ними…
54
Те, кто знаком с теорией хаоса, поймут, что этот процесс подобен (или, возможно, даже аналогичен) итерациям, которые характерны для процессов, относящихся к этой области.
55
См.: Sarason, T. The Challenge of Art to Psychotherapy. Yale University Press, 1990.
56
Материалы, относящиеся к этой главе, можно найти в: Бьюдженталь, Дж. Искусство психотерапевта. – Глава 12.)
57
Это сложная ситуация для этичного, но по-настоящему заботливого психотерапевта. Она обсуждается в последней главе моей книги «Intimate Journeys» (Bugental, J. F. T. Intimate Journeys. Stories of Psychotherapy. San Francisco: Jossey-Bass, 1990).
58
Обсуждение терапевтической депривации и терапевтического удовлетворения можно найти в: Бьюдженталь Дж. Искусство психотерапевта. – Санкт-Петербург: Питер, 2022. См. также: Bugental J. F. T. Misconceptions of Transpersonal Psychoterapy, comments on Ellis, 1972.
59
Как описано в главе 5.
60
Конечно, мнение терапевта не всегда является определяющим в том, как будет выглядеть приемная или даже кабинет для консультаций. Тем не менее представленный здесь идеальный образ может подсказать некоторые возможные корректировки. Что еще более важно, он передает ценностную ориентацию описываемой работы.
61
Как показано во втором интервью в главе 1.
62
Эти моменты проиллюстрированы в примерах, представленных в виде фрагментов интервью далее в этой главе.
63
Некоторые консультанты и терапевты, которые практикуют то, что они принимают за «психоаналитический» стиль, часто прибегают в работе с клиентами к продолжительному молчанию. По моим наблюдениям, это свидетельствует о плохом понимании как самого психоаналитического метода, так и техники применения молчания. Молчание терапевта имеет широкий спектр межличностных значений и воздействий. Иногда оно может выступать в качестве хорошего подспорья для самостоятельной работы клиента. В других случаях оно бросает вызов или служит порицанием для клиента. И конечно, в некоторых случаях молчание – это не более чем демонстрация недостатка эмпатии и ограниченных способностей терапевта.
64
В некоторых случаях, когда клиент – это еще и коллега со своим подходом к проведению интервью, могут возникнуть такие же или даже более серьезные трудности, чем те, что обычно сопровождают работу с неискушенным клиентом.
65
Формально такие усилия клиента можно назвать сопротивлением, но важно понимать, что это лишь случайные препятствия для терапевтической работы. Более фундаментально клиенты препятствуют внутреннему поиску из-за некоторой угрозы их представлениям о себе и своей жизни. Подробнее об этих процессах читайте в главах 7, 8.
66
В такие моменты очень важно быть предельно откровенным. Если какой-то элемент поиска вины клиента все же присутствует, терапевту лучше прямо признать. «Я только что проверил себя, и вы правы, в моих словах присутствовал некий элемент поиска вины. Это не то, что я хотел бы чувствовать, но иногда такое случается. Однако теперь я хочу, чтобы вы тоже заглянули внутрь себя и рассказали, что удалось обнаружить вам».
67
Использование в этом примере консультанта в роли клиента призвано продемонстрировать, что данный психотерапевтический подход для многих профессионалов может оказаться не менее неожиданным, чем для обычных клиентов.
68
Бьюдженталь, Дж. Искусство психотерапевта. – Санкт-Петербург: Питер, 2022.)
