Спорт

Читать книги жанра Спорт онлайн бесплатно на сайте

Евгений Захаров - Рукопашный бой: Самоучитель
Евгений Захаров - Рукопашный бой: Самоучитель
Название: Рукопашный бой: Самоучитель
Описание: Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и инструкторам. Подготовительные упражнения и методические приемы в
Грег Гуршман - «Пьянта су!» или горные лыжи глазами тренера
Грег Гуршман - «Пьянта су!» или горные лыжи глазами тренера
Название: «Пьянта су!» или горные лыжи глазами тренера
Описание: Григорий Гуршман родился, вырос и встал на лыжи в Ленинграде. На протяжении более 15-ти лет тренировал спортсменов всех уровней, от юниоров до национальных команд. Работал тренером в
Наталья Фадеева - Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
Наталья Фадеева - Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
Название: Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
Описание: Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете,
Фрэнсис Эшкрофт - На грани возможного: Наука выживания
Фрэнсис Эшкрофт - На грани возможного: Наука выживания
Название: На грани возможного: Наука выживания
Описание: Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне и даже
Павел Цацулин - Растяжка-расслаблением
Павел Цацулин - Растяжка-расслаблением
Название: Растяжка-расслаблением
Описание: Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к
Сергей Кузнецов - Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя
Сергей Кузнецов - Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя
Название: Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя
Описание: Эта книга совершает настоящую революцию в боевых искусствах. Эта уникальная система дает ключи ко всем школам рукопашного боя. Эта методика позволит в кратчайшие сроки на порядок увеличить
Мэт Фицджеральд - Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов
Мэт Фицджеральд - Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов
Название: Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов
Описание: Мэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они
Сью Тодд - Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Сью Тодд - Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Название: Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Автор: Сью Тодд
Описание: Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут
Марла Силли - Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Марла Силли - Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Название: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Описание: Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть
Юрий Власов - Стечение сложных обстоятельств
Юрий Власов - Стечение сложных обстоятельств
Название: Стечение сложных обстоятельств
Описание: Обладатель титула «Самый сильный человек планеты», знаменитый атлет Юрий Власов рассказывает в своей повести о личном опыте преодоления жизненных невзгод, способности противостоять
Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Название: Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Описание: Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое
Татьяна Харченко - Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Татьяна Харченко - Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Название: Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Описание: Пособие содержит упражнения утренней гимнастики игрового характера для детей 3–5 лет.Книга адресована воспитателям, инструкторам по физической культуре, заместителям заведующих по
Федор Андержанов - Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА
Федор Андержанов - Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА
Название: Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА
Описание: Молодость и красота – вопросы, которые волнуют каждую женщину. В последнее время многие женщины начиная с тридцати лет испытывают дискомфорт, который связан с возрастными изменениями. Федор
Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
Название: Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
Описание: В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных
Ирина Головина - Я знаю о весе все… и даже больше
Ирина Головина - Я знаю о весе все… и даже больше
Название: Я знаю о весе все… и даже больше
Описание: Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с
Марина Борисова - Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Марина Борисова - Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Название: Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Описание: Настоящее пособие издано в рамках учебно-методического комплекта к примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. Е.
Игорь Сысоев - Триатлон. Олимпийская дистанция
Игорь Сысоев - Триатлон. Олимпийская дистанция
Название: Триатлон. Олимпийская дистанция
Описание: Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по
Кэйти Силкокс - Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Кэйти Силкокс - Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Название: Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Описание: Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения,
Чарльз Бронсон - Фитнесс в изоляторе
Чарльз Бронсон - Фитнесс в изоляторе
Название: Фитнесс в изоляторе
Описание:
Елена Вайцеховская - Слезы на льду
Елена Вайцеховская - Слезы на льду
Название: Слезы на льду
Описание: Книга рассказывает о том, как всходили на Олимп прославленные российские фигуристы, и какова была цена победы. Среди героев этого повествования Оксана Грищук и Евгений Платов, Елена