» » » » Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич

Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич

1 ... 15 16 17 18 19 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

Постоянный регулярный тренинг мышечной системы активизирует функции центральной нервной системы, расширяя возможности человеческой психики. Занятия физкультурой помогают вырабатывать умение «чувствовать» свое состояние и управлять им.

В любом возрасте замятия атлетической гимнастикой без снарядов дадут положительный результат. Юношам она поможет развить силу, гибкость, сделать фигуру красивой, а в зрелые годы физическая активность остается единственным средством поддержания всех систем организма на достаточно высоком функциональном уровне.

1 ... 15 16 17 18 19 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)